La cúrcuma es una planta emparentada con el jengibre (y ambas aportan una gran cantidad de beneficios a nuestra salud). Lo que utilizamos de la planta es el rizoma molido como especia. Como todas las especias, no sólo es importante […]
alimentos que ayudan a curar , Complementos y Suplementos , hábitos de vida saludable , Nutrición
09.04.18
Suplementa menos y come mejor
Muchas veces hemos recomendado desde este bloc distintos tipos de suplementación para casos concretos. Siempre he insistido en que es mejor consumirlos bajo prescripción de un especialista. Creo que son muy útiles en determinados momentos de nuestra vida, en casos […]
Alimento del día , alimentos que ayudan a curar , Nutrición , Prevención enfermedades , salud
28.02.18
Infusiones, especias y fermentados de invierno. Prepárate para combatir el resfriado
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